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Objetiva
COMO FICAR SOZINHO
Tradução: Diogo Henriques
#COMOFICARSOZINHO
Sara Maitland apresenta estratégias para dissipar o medo da solidão e nos encoraja a enxergar os benefícios de passarmos algum tempo sozinhos.
Apresentação
Nossa sociedade de ritmo acelerado não aprova a solidão. Estar sozinho é, muitas vezes, algo incompreendido. Por que isso acontece em um momento em que autonomia, liberdade pessoal e individualismo são mais valorizados do que nunca? Sara Maitland responde a essa pergunta explorando algumas mudanças de atitude ao longo da história. Apresentando experiências e estratégias para dissipar o medo da solidão, ela nos ajuda a praticá-la sem ansiedade e nos encoraja a enxergar os benefícios de passarmos algum tempo apenas com nós mesmos. Ao nos permitirmos a experiência de estar sozinho, conseguimos ter inspiração para encontrar nossas próprias recompensas e finalmente levar uma vida mais enriquecedora e gratificante.
Ficha Técnica
Título original: HOW TO BE ALONE
Tradução: Diogo Henriques
Páginas: 192
Formato: 13.00 X 17.80 cm
Peso: 0.216 kg
Acabamento: Brochura
Lançamento: 10/03/2015
ISBN: 9788539006533
Selo: Objetiva
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