Silvia Ruiz

SILVIA RUIZ é jornalista com trinta anos de experiência em saúde e bem-estar. Pioneira na criação de conteúdo para mulheres 45+, é uma das principais vozes de sua geração e criadora da coluna "Ageless" do Uol. Com mais de 200 mil seguidores no Instagram, compartilha conteúdos e dicas de envelhecimento saudável. "Menopausa sem censura" é seu primeiro livro.

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