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Companhia das Letrinhas
EU MEDITO E ME CONHEÇO
Os exercícios do Pequeno Sábio para acolher as emoções e desenvolver a atenção
Tradução: Mell Brites
Livro
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#EUMEDITOEMECONHECO
Um guia de meditação para os pequenos leitores que querem começar a se aventurar nessa prática capaz de ajudar a organizar pensamentos e tornar a vida mais leve.
Apresentação
Esse guia de meditação apresenta Gina, uma menina curiosa, que está animada para suas férias no Japão com seus pais. Ao chegar lá, ela conhece o Pequeno Sábio, um grande mestre de meditação, cheio de ideias interessantes. Juntos, eles embarcam em uma jornada inesquecível, em que Gina descobre tudo o que a prática da meditação pode trazer para sua vida -- e como dar os primeiros passos para começar a meditar.

A meditação pode...

* Nos deixar mais atentos e presentes nas atividades cotidianas;

* Nos ajudar a lidar melhor com as próprias emoções;

* Contribuir para que não sejamos dominados por sentimentos e sensações desagradáveis.



Este livro é indicado para crianças a partir de 6 anos.

Ficha Técnica
Título original: JE DECOUVRÉ LA MÉDITATION
Tradução: Mell Brites
Capa: Sophie Raynal
Páginas: 32
Formato: 17.00 X 20.00 cm
Peso: 0.159 kg
Acabamento: Capa dura
Lançamento: 13/03/2020
ISBN: 9788574069012
Selo: Companhia das Letrinhas
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